2013-01-01から1年間の記事一覧

うつ病と診断されてできること カウンセリングルーム佐世保

11月9日(土)おはようございます。 119番の日 11月9日はダイヤル119にちなんで。 電話番号119と11月9日の語呂合わせ。 自治省(総務省)消防庁が1987(昭和62)年に制定しました。 119番が誕生したのは1927(昭和2)年です。「火の用心…

うつ病になりやすい環境は、夜勤も注意 カウンセリングルーム佐世保

11月8日(金)おはようございます。信楽たぬきの日 商売繁盛の縁起物、信楽焼の狸の置物の産地、 滋賀県甲賀市信楽町の観光協会が定めた記念日。全国各地の店先で、 日頃立ちっ放しで頑張っている狸たちに感謝しようと設けられ、 「いい月」の語呂から「11月…

うつの方への対応でうつにならないように

11月7日(木)おはようございます。もつ鍋の日 (鍋の日でも) 社団法人日本畜産副産物協会が2011年に制定した日。 この日が立冬になることが多いことと、「い(1)い(1)もつな(7)べ」の語呂合せから。地方で様々なもつ鍋の具材がかわるのでしょうけど、博多の…

うつの記憶を塗るかえる「孤独感」からの脱出 カウンセリングルーム佐世保

11月6日(水)おはようございます。お見合い記念日1947(昭和22)年のこの日、東京の多摩川河畔で集団お見合いが開催された日。 結婚紹介雑誌『希望』が主催したもので、戦争のため婚期を逃した20〜50歳の 男女386人が参加しました。会場で相手を探し、終了後…

うつで初めて病院へ行くとき、確認すべき薬の効果、副作用 カウンセリングルーム佐世保

11月5日(火)おはようございます。縁結びの日 島根県の神話の国・縁結び観光協会が制定した日。 旧暦10月(新暦11月ごろ)に出雲大社に全国の神が集まり縁結びなどの会議を するとされていることと、「いい(11)ご(5)えん」(いいご縁)の語呂合せから。 若い頃…

うつのときの家族、パートナーとの会話と約束が大きな力に カウンセリングルーム佐世保

11月4日(月)おはようございます。ユネスコ憲章記念日国際連合教育科学文化機関 ...に採択された「国際連合教育科学文化機関憲章」(ユネスコ憲章)に 基づいて1946年11月4日に設立された日...悲劇を 繰り返さないとの理念により設立の意義を定めたユネスコ…

うつ病と言われたが一刻も早く社会復帰したい、させたい時  カウンセリングルーム佐世保

11月3日(日祝)おはようございます。まんがの日 日本漫画家協会と出版社5社が2002(平成14)年8月に制定された日。 「漫画を文化として認知してもらいたい」ということから、文化の日を 記念日として、この日は手塚治虫の誕生日でもあります。 様々な日本文化…

カステラをケーキに 簡単レシピ?  まるでホットケーキ 頭が疲れたときにどうぞ

カステラを適当な大きさに切って、バターでフライパンの上で焼くだけ。はちみつもなくても甘いですよ。私のアメブログ にも遊びにきてください。 一日3分、10日間でこころを整えたいあなたへ ※無料メルマガ会員募集中 hn@star7.jp へ空メールを。

うつはぶり返しがありやすいものです。 カウンセリングルーム佐世保

11月2日(土)おはようございます。 2004年東北楽天ゴールデンイーグルスのプロ野球参入が承認された日。東北地方初のプロ野球球団 今日の日本シリーズの行方は? 巨人ファンの方も、いづれにしても 選手のプレイが夢をつないでくれる日になりますように、 […

気持ちが弱い人だけがうつになるのではありません。 カウンセリングルーム佐世保

11月1日(金)おはようございます。犬の日ペットフード工業会等6団体が1987(昭和62)年に制定した日。 犬の鳴き声「ワン(1)ワン(1)ワン(1)」の語呂合せから。 犬についての知識を身につけ、犬をかわいがる日 犬だけでなくペットも 子供もかわいがってください…

うつの人への接し方、うつの人の考えていること   カウンセリングルーム佐世保

10月31日(木)おはようございます。陶彩の日 色鮮やかな日本の自然の中、豊かな食卓を「器(うつわ)」で彩りよく演出し、 より美味しく食べて欲しいとの「陶(すえ)」永く、「彩」り溢れる食卓をという願いを込めて、日本陶彩株式会社が制定された日。日…

会社にフラれる、ブラック企業、追い出し部屋でうつにならないように カウンセリングルーム佐世保

10月30日(水)おはようございます。初恋の日 初恋はいつですか? 初恋の人あっての今日、初恋の人に感謝。 島崎藤村ゆかりの宿である長野県小諸市の中棚荘が制定した日。 1896(明治29)年のこの日、島崎藤村が『文学界』46号に『こひぐさ』の一編として初恋…

うつの方が自殺を思いとどまれた時に考えられていたこと(自殺予防のために) カウンセリングルーム佐世保

10月29日(火)おはようございます。ハレーすい星の発見者の誕生日 イギリスの天文学者・ハリー誕生約75年に1度、地球で見られるハレーすい星を発見したのは、1656年この日に生まれたイギリスの天文学者E・ハリーです。凶の星とされるすい星の出現は、苦から…

うつに初めてなるとき うつのサイン  カウンセリングルーム佐世保

10月28日(月)おはようございます。パンダ初来日の日1972年の田中角栄と毛沢東とが発表した共同声明により日中国交が正常化された日。これを記念して中国政府から雌雄2頭のパンダが贈られた。その名はカンカン(雄)とランラン(雌)。同年のこの日来日し、…

ななつ星 ハウステンボスの前を通過 真っ暗ですが、警笛で挨拶

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イライラ を抑える方法って何かありますか? うつのワナ カウンセリングルーム佐世保

10月27日(日)おはようございます。テディベアの日 アメリカの26代大統領セオドア・ルーズベルトは、狩りで小熊にとどめの一発を撃つのを拒絶した エピソードにちなんで、発売された熊のぬいぐるみが「テディベア」です。 大統領の名前「セオドア」の愛称…

診断書も信じてくれない上司、うつへの理解は  カウンセリングルーム佐世保

10月26日(土)おはようございます。 柿の日 1895(明治28)年のこの日、俳人・正岡子規が「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」の句を詠んだ日。全国果樹研究連合会が2005(平成17)年に制定した日。我が家では、生ハムで包み込んでデザートにして食べます。秋の旬な…

うつ病を親に伝えるべきか

10月25日(金)おはようございます。 世界パスタデー 1995(平成7)年、イタリアで世界パスタ会議が開催された日。 EUやイタリアパスタ製造業者連合会などが合同でパスタの販売促進キャンペーンを行っています ボジョレーみたいに、パスタの新作とかでる日だ…

うつ病と甘えの違いって カウンセリングルーム佐世保

10月24日(木)おはようございます。文鳥の日 10月が手乗り文鳥の雛が出廻る時期であることと、「て(10)に(2)し(4)あわせ」(手に幸せ)の語呂合せから。 今日も小さな幸せでも、やさしくつつみこんで感じられる日であられますように、感謝 さて、うつ病と甘え…

うつって周囲に迷惑か  カウンセリングルーム佐世保

10月23日(水)おはようございます。霜降の日 二十四節気のひとつ。秋が一段と深まり、霜が降りることが多くなる日。楓や蔦が紅葉し始め、この日から立冬までの間に吹く寒い北風を木枯らしと呼ぶってしらなかった。 冬の近づきを感じる頃とされてますが、日…

職場の人間関係でパートナーのうつ、その時の接し方   カウンセリングルーム佐世保

10月22日(火)おはようございます。 平安遷都の日/時代祭( 日本) 延暦13年10月22日(ユリウス暦794年11月18日)、桓武天皇が長岡京から山背国葛城郡宇太村の新京(同年11月8日に平安京と命名)に移ったことに由来。これを記念して、京都市では毎年10月22…

家族にうつの人がいたら  カウンセリングルーム佐世保

10月21日(月)おはようございます。あかりの日エジソンの「3大発明」は電球・蓄音機・映写機ですね。 そのひとつ、白熱電球が完成したのが1879(明治12)年のこの日です。 エジソンは京都産の竹を炭にしてフィラメントを作りました。 現在は、タング…

仕事しないで暇だからうつ病になるんだよ 職場・家庭の理解のない言葉

10月20日(日)おはようございます。 リサイクルの日( 日本) 「ひとまわり」(10)&「ふたまわり」(20)にちなんで日本リサイクルネットワーク会議が1990年に制定された日現在の樋渡武雄市長が、今から、約10年前、大阪府高槻市役所に総務省から出向された…

うつが治って転職したけど、職場で変に見られている気がする。

10月19日(土)おはようございます。 海外旅行の日 「遠(10)くへ行く(19)」の語呂合せ。 海外旅行の楽しみ方等について考える日。 でも、海外旅行は、危険なこと勉強してた方がよかったとのトラブルを友達からよく聴きます。チェックイン時のバッグの置き引…

10月18日(金)おはようございます。 ドライバーの日( 日本) 物流産業新聞社が「ド(10)ライ(1)バー(8)」の語呂合せで制定した日。トラック・バス・タクシーなどのプロドライバーに感謝するとともに、プロドライバーの地位向上を目指す日。 先日の元Jリ…

うつと言われたけど、熱がないし、家にいたらさぼっているようにみられて カウンセリングルーム佐世保

10月17日(木)おはようございます。 カラオケ文化の日 1994(平成6)年のこの日、全国カラオケ事業者協会が設立され、同協会が記念日として制定した日。 当日はカラオケ大会や、カラオケセット寄贈が行われます。 この日とは別に、1月19日が「…

急にパートナーからの音信不通、嫌われたのかなと思うかもしれませんが、うつのときも カウンセリングルーム佐世保

10月16日(水)おはようございます。ボスの日アメリカのパトリシア・ベイ・ハロキスさんが、会社を経営していた父の為に1958年に提唱した日。 経営者と部下の関係を円滑にするための日。アメリカではボスを昼食に招待したり、プレゼントを贈ったりしてい…

裸足で、うつ、ストレスを軽減 カウンセリングルーム佐世保

10月15日(火)おはようございます。 たすけあいの日 全国社会福祉協議会が1965(昭和40)年に制定した日。 日常生活での助け合いや、地域社会でのボランティア活動を積極的な参加を呼びかける日。 ちょっとした心配りができる日常がある社会にしたいです…

責任感を意識しすぎてうつに、うつのワナをさけるために  カウンセリングルーム佐世保

10月12日(土)おはようございます。 たまごの日 1492(明応元)年のこの日、コロンブスがサンサルヴァドル島に上陸した日(アメリカ大陸発見)。 欧米ではコロンブスデーと呼ばれています。 コロンブスといえば、卵を潰して立てた逸話が有名ですよ…

結婚うつ、性格の不一致、離婚を避けるために カウンセリングルーム佐世保

ウィンク(オクトーバーウィンク)の日10と11をそれぞれ時計方向に90度回し、並べるとウインクしているように見えます。 この日の朝、目覚めたときに好きな相手の名前の文字数だけウインクをすると想いが通じるという、女子中学生の間ではやっていたお…