１０月１７日（木）おはようございます。
１９９４（平成６）年のこの日、全国カラオケ事業者協会が設立され、同協会が記念日として制定した日。
当日はカラオケ大会や、カラオケセット寄贈が行われます。
この日とは別に、１月１９日が「カラオケの日」、９月第２土曜日が「ファミリーカラオケの日」となっています。
カラオケが世界共通語というのも日本の文化のすごいところですよね、今日もカラオケを楽しむ人があふれるんでしょうね
さて、うつと言われたけど、熱がないし、家にいたらさぼっているようにみられて
こういう相談が、うつの方をかかえる家庭では増えています。
うつになると、からだが重たく、何をするにもおっくうになります。でも、初めてかかった人などは、周囲を特に気にして、何とかしないといけないと考えてしまいます。
そこへ、家族から、さぼりとか、元気は気持ちの問題とか言われると、さらに、落ち込みます。
本人も、家族も、うつは、こころの気力を低下させる脳の疲労によるものだと認識をしていかなければなりません。
家族や親せきに精神的なトラブルを抱えることはありえないと、隠そうとしたりするために、病気の本人を病気と信じられず、医師の間違いとか、心の持ち方が弱いだけだとかの精神論で叱ったりします。
本人は苦しんで相談できるところがないうえに、家族にまで疎外されると、本人が治りたいという力まで奪いとってしまうのです。
家族の気持ちもわかりますが、うつへの理解を医師とも深めながら、小さなできることをみつけてほめていく
ことが改善への道につながります。
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