2月10日（火）おはようございます
「永遠の悲しみ 」を花言葉に
誕生日花 豌豆(えんどう)の日。
新石器時代から利用されていた
記録があるほど、古い植物。
日本には1000年以上前に中国から伝わり、
中国名の「豌豆」を音読みしたもの。
辛い事は、次を乗り越えるための
悲しみとして、記憶の隅っこに小さく
ありがとうってしまって忘れ続けることに感謝。
さて、休みをとれないこと
知らず知らずのうちに自慢してませんか
身体の疲れは心の疲れからうつにも
■ときに、「休んでね」と声をかけても
うつを理解してもらえずに
ぐずぐずするなとか、身体を動かさないから
気がめいるんだよと言われます。
そうすると
「動けないことをバカにしてるのか」とか、
言葉を変換されて攻撃される
こともあります。
攻撃されたときに、
誤解を解こうと、いろんな話も受け入れられないのです。
こころのどこかに、攻撃したい人に攻撃できなくて、
親しい身内ほど攻撃してきます。
うつの人は、自動的に言葉を否定的に変換しますので、
いったん受け入れる態度が必要です。ここがサポートできるか
で、信頼関係も変わってきます。
職場では、うつの人がいると仕事が増えて迷惑
という意見もありますが。
職場のサポート体制がないと組織も
揺るがすことにつながることもあります。
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