10月4日（日）おはようございます。
「悲哀・可憐な心・細やかな愛情 」を花言葉に
誕生日花 レースフラワー の日。
和名はドクゼリ、似ているのは外観で、
本種に毒はありません。
日曜日は、ゆっくりですか
活動的ですか、青空の美しさに感謝。
「休めない うつ」＝日本人病に騙されないために
さて、あなたは休みをとれないこと、
残業いっぱいしたこと
つい自慢してませんか
身体の疲れは心の疲れに、うつにも
■ときに、「休んでね」と声をかけても
うつを理解してもらえずに
ぐずぐずするなとか、身体を動かさないから
気がめいるんだよと言われます。
そうすると
「動けないことをバカにしてるのか」とか、
言葉を変換されて攻撃される
こともあります。
攻撃されたときに、
誤解を解こうと、いろんな話も受け入れられないのです。
こころのどこかに、攻撃したい人に攻撃できなくて、
親しい身内ほど攻撃してきます。
うつの人は、自動的に言葉を否定的に変換しますので、
いったん受け入れる態度が必要です。
ここがサポートできるか
で、信頼関係も変わってきます。
職場では、うつの人がいると仕事が増えて迷惑という意見もありますが。
職場のサポート体制がないと組織も
揺るがすことにつながることもあります。
日本人は、勤勉をほめたたえる環境が労働過多を
生む環境が生活スタイルになっていますが、外国から
みると不思議な国なのです。
家庭の時間を大切にしないなんて非常識と思われているんです。日本人の価値観を
どこで修正できるか
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