CDを聞くだけであなたの不安が消える本


自律神経安定法は、心の病からの脱却に効果があるのみならず、自分をプラスに変革させるためにも、大いに役立ってくれるのです。

 自己暗示による自己催眠法の教科書のような本。自分で自己催眠状態にはいるのはなかなか難しいが、繰り返し繰り返し挑戦することで自分のものになるならいいかなと思う。

 さて、昨日は、叔母たちを再び母親の介護施設に家内もいっしょに4人で見舞いに行った。施設の屋上から見渡すハウステンボス雄大な印象を受ける。

 西側に3本の塔がそびえている。これは、戦時中に、使用された無線塔で最近は、危ないから取り壊しの意見と、保存の意見が対立している。

 ここからあの「ニイタカヤマノボレ」…第2次世界大戦の戦争開始を発信したことでも有名な塔である。