こころが疲れているとき、気力で何とかしようとしないでください。 人間の脳は、優秀ですが、ある意味バカな部分を心理学では利用します。 こころの疲れは、脳の疲労からきています。そのため、体を休めることから脳を休めることになるのですが、ただ、休む…
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