「現代人のための瞑想法」…アルボムッレ・スマナサーラ（著）…サンガ新書 まえがきより 仕事は順調で、安定した収入にも人間関係にも恵まれた充実の日々。 病気とも無縁で、家族はいつも笑顔。人生が楽しくてしかたがないー。 このような理想の人生を、いと…