「うつ…みんなで分かちあえば、もっと楽になれるよ」…仁科綾（著）… （二見書房） リストカットを繰り返しながらも自力＋周囲の力でうつを克服した仁科さんの本。 うつの苦しみは、手にとるようにわかる。これが周囲に理解してもらえないのが一番つらい。 そ…