光がほしい

　曇り空が続いて明かりを浴びる日が少ない気がする。それだけセロトニンをつくる体が弱くなっている。イコール心に負担がかかるようだ。

　散歩をしていても、朝は夜明けが九州では、東京に比べると３０分〜１時間近く遅い。

　さて、先週買ったパンジーも、雪で全滅かと思っていたら、軽いお湯の世話などのかいもあってか、息を吹き返してきたようだ。

　今日は、夜勤。仕事もいっぱいになってきた。心も体もリフレッシュさせなければ・・・