週末号泣のススメ



 「脳からストレスを消す技術」の中で紹介された「週末号泣のススメ」(安原宏美…著)
扶桑社…
 脳からストレスをリセットするための理論のほか 読者が投書した泣ける本や映画の紹介も多数されていた。

 週末が休みというわけでないので、極力休みの日に、そのての本やビデオにふれてみようかと思う。

 最近、号泣したといえば映画「ハチ」だろうか。亡くなったご主人を駅の前で数年にもわたって待ちつづける「ハチ」の表情に映画とはいえ、涙なくしては観れなかった。

 仕事も泣きたいこともいっぱいだ。明日、病院通院日なので少しでもストレスを解消できたらいいな。