脳からストレスを消す技術

　快晴のGWが去り、仕事もたまりにたまっている方が多いのではないのでしょうか。

最近、新聞広告で良く目にする本「脳からストレスを消す技術」…有田秀穂（著）サンマーク出版からまだ、読み初めだが、出だしを紹介する。

　ストレスをためない（負ける）ように生きて行く。溜まったら、涙で、ストレスを洗い流すのがいい生き方だそうだ。

　さて、雨がふりだそうとするだけで、頭痛がする。低気圧とは長いつきあいだが、これだけは感じるときはうっとうしい。

　もう少し、先を読んでまた紹介します。