2009-01-30 こころの休ませ方 今回の休職で手にした本でうつの状況をズバッと指摘してある本かなと読みました。PHP文庫…著、加藤諦三さんです。一言でいうと、 空虚と憎悪 と書かれてあって私のこれまでの症状を端的に表現したものはないと感じました。やっぱりうつかってね。