１０月１９日（日）おはようございます。 「強壮 」を花言葉に誕生日花 苦瓜(にがうり)・ゴーヤの日。 ストレスも少しはスパイスにもと言われます。 苦さも、時には良薬になればと思いつつ 避けたいときは無理をしないで少しだけでも感謝。 さて、うつはぶり…