2014-09-11から1日間の記事一覧

イライラする、怒りも、落ち着かない うつ  カウンセリングルーム佐世保では

9月11日(木)おはようございます。 「デリケートな美」を花言葉に 誕生日花 木槿(むくげ)の日。 月の光、太陽の光、風の音、 虫の声、繊細な美しさに感謝。 さて、イライラうつの解消には、ゆったりと 自分に優しく休み守る勇気でうつを避けて うつなど…